Cybex 19110 Big Iron Benches: Instruction manual and user guide in Russian

Cybex Free Weight Olympic Flat Bench

Руководство пользователя

Силовые тренажеры

Номер детали 16010-999-8 F

www.cybexintl.com

Наименование Cybex® и логотип Cybex являются зарегистрированными товарными знаками компании Cybex International, Inc.

ЗАЯВЛЕНИЕ ОБ ОГРАНИЧЕНИИ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Компания Cybex International, Inc. не делает заявлений и не дает гарантий

в отношении содержания данного руководства. Мы сохраняем за собой право изменить текст данного документа в любое время или

внести изменения в описываемое в нем изделие без уведомления или обязательства в отношении уведомления любых лиц о таких

поправках или изменениях.
© Cybex International, Inc., 2013. Все права защищены. Напечатано в США.
10 Trotter Drive Medway, MA 02053 • 508-533-4300 • ФАКС 508-533-5183

www.cybexintl.com

• 16010-999-8 D • июнь 2013

Содержание

Безопасность

Руководства и инструкции по технике

безопасности

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

Крепление оборудования

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

Меры предосторожности для оборудования

. . . . 3

Меры предосторожности для пользователя

. . . . 4

Предостережения и предупреждения

. . . . . . . . . 6

Местоположение надписи

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Сборка

Необходимые инструменты

. . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Выбор и подготовка места

. . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Необходимые приспособления

. . . . . . . . . . . . . . 9

Процедура сборки

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Упражнения

Предназначение

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Техническое обслуживание

Предостережения

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Ежедневные процедуры

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Еженедельные процедуры

. . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Служба по работе с клиентами

Регистрация продукта

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Обращение в службу по работе с клиентами

. . 15

Заказ деталей

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Выдача разрешений на возврат

материалов (RMA)

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

Поврежденные детали

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Руководство по эксплуатации Cybex

3

Безопасность

Руководства и инструкции по технике безопасности

Перед сборкой, обслуживанием или использованием данного оборудования внимательно

ознакомьтесь с руководством по эксплуатации. Владелец должен соблюдать все правила

техники безопасности, содержащиеся в данном руководстве. Кроме того, ответственность

владельца проинструктировать пользователей о безопасной и правильной эксплуатации

оборудования, а также правильно отображать любые предупреждающие надписи и учебные

плакаты. Все пользователи должны прочитать эти надписи и плакаты перед использованием

оборудования.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

Несоблюдение нижеизложенных мер

предосторожности и инструкций может

привести к летальному исходу или получению

серьезных телесных повреждений.

Крепление оборудования

•

Владелец не должен допускать использование оборудования, которое

не закреплено должным образом, как описано ниже.

•

Для обеспечения максимальной стабильности и устранения раскачивания,

опрокидывания или падения, оборудование должно быть закреплено на

твердой, ровной поверхности, используя все отверстия крепления.

•

Крепежные элементы должны иметь минимальный предел прочности

на растяжение в 500 фунтов. Cybex рекомендует использовать болты

размером .3/8 дюйма 2-го или более высокого класса. Для каждого

фиксатора требуется минимальное тяговое усилие в 220 фунтов/100 кг.

•

Если стойка рамы не соприкасается с поверхностью,

НЕ прижимайте её

с помощью крепежного болта. Отрегулируйте стойку или раму, которая

не соприкасается с поверхностью, с помощью плоских шайб

•

Из-за широкого выбора настила полов, на которые станки могут

быть закреплены или установлены, проконсультируйтесь с

квалифицированным и лицензированным подрядчиком для обеспечения

правильного крепления и установки

Меры предосторожности для оборудования

Не позволяйте никому, в том числе обучающему персоналу, использовать оборудование иным

способом, кроме того, который показан на предупреждающих надписях и учебных плакатах,

расположенных на каждом станке.
Не устанавливайте оборудование на неровную поверхность. Твердая, ровная поверхность

не должна искривляться более чем на 1/8 дюйма на расстоянии в 10 дюймов или согласно

определениям и требованиям местных строительных и архитектурных норм.

Руководство по эксплуатации Cybex

4

Владелец зала/тренажера несет ответственность за обеспечение вокруг каждого тренажера

свободного пространства, достаточного для безопасного пользования и прохода.
В соответствии с Американским законом об инвалидах (ADA) как минимум возле одного из

тренажеров каждого вида должно иметься свободное место размером не менее 30 на 48

дюймов (76 на 122 см) со свободным проходом к нему. Если такое свободное место окружено

с трех сторон (например, стенами или оборудованием), то его размер должен составлять 36 на

48 дюймов (91 на 122 см).
Около всех остальных тренажеров должно иметься свободное пространство размером 23

дюйма (58 см) в месте доступа к тренажеру.
Среди размеров, приведенных в инструкциях по сборке, которые содержатся в данном

руководстве, имеются максимальные размеры установочной поверхности (используемой).
Все оборудование должно использоваться под контролем и в зоне с контролем доступа.
Не допускайте использование оборудования детьми до 12 лет. Обеспечьте контроль людей с

ограниченными физическими возможностями и детей старше 13 лет
Владелец должен обеспечить осуществление регулярных осмотров и проверок технического

состояния согласно указаниям данного руководства. Ведите журнал всех работ по

обслуживанию и ремонту.
Каждый день перед использованием владелец должен проверить оборудование. В случае

наличия ослабленных или изношенных деталей, таких как ремни, кабели, зажимы, блоки, а

также в случае отсутствия, повреждения этикеток или плакатов, владелец должен устранить

все недостатки перед допуском к использованию оборудования
Используйте только детали производства Cybex для обслуживания и ремонта оборудования.
Поместите знак безопасности установки так, чтобы он был видимым и заметным.

Меры предосторожности для пользователя

Владельцы должны проинструктировать пользователей касательно выполнения нижеследующего:

•

Соблюдения всех предупреждающих надписей и учебных плакатов при использовании

оборудования.

•

Полной установки штифта веса перед использованием настраиваемого оборудования.

•

Консультаций с врачом перед началом программы подготовки. Если в любой момент во

время выполнения упражнений вы почувствуете слабость, головокружение или испытаете

боль, прекратите выполнение упражнения и обратитесь к врачу.

•

Помощи страхующего при использовании оборудования со свободным отягощением.

Владельцы должны проинструктировать пользователей касательно избегания нижеследующего:

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ заштифтовывания веса на настраиваемом оборудовании в приподнятом

положении или использовании оборудования при обнаружении веса в таком положении.

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ увеличения веса сопротивления на оборудовании с помощью любых

средств, кроме тех, которые предусмотрены Cybex.

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ ношения свободной или оборванной одежды или украшений при

использовании оборудования. Держитесь подальше от движущихся частей.

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ наклонять или тянуть прибор.

Руководство по эксплуатации Cybex

5

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать прибор в качестве опоры при выполнении упражнений на

растяжение.

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ подсоединять к оборудованию ремни, канаты или другие приспособления.

Исключением являются ремни, которые поставляются производителем для целевого

применения с данным оборудованием.

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ превышения максимального веса для конкретного пользователя.

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ использования поврежденного или неоперабельного оборудования после

проверки.

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ использования оборудования при отсутствии или повреждении средств

страхования.

•

ЗАПРЕЩАЕТСЯ удаления маркировки с оборудования.

6

Руководство пользователя для Cybex

Предостережения и предупреждения

Предостерегающие надписи указывают на потенциально опасные ситуации, которые (в

случае если не будут предотвращены) могут повлечь причинение тяжкого вреда здоровью или

смертельный исход.
Предупреждающие надписи указывают на возможность опасной ситуации, которая (в случае если

не будет предотвращена) может повлечь причинение легкого или среднего вреда здоровью.
Предостерегающие и предупреждающие надписи приводятся на следующей странице. Схемы,

приводимые после надписей, указывают на расположение каждой надписи.

DECAL, WARNING RUSSIAN

DE000001-8

-

NOTE: See Engineering Drawing DE000001-X for specifications

125

1:1

OWATONNA

MFG. APPR.

TECH. PUBS. APPR.

DATE

REV.

DWG. NO.

SCALE

SIZE

CHECKED BY

DWG. BY

TITLE:

FINISH:

MATERIAL:

B

SHEET

OF

EXCEPT AS NOTED

GENERAL

TOLERANCES:
2 DECIMALS ± .03

3 DECIMALS ± .015

ANGLES ± 1°

FEATURES SHOWN

PERPENDICULAR OR

PARALLEL SHALL BE

SO WITHIN ± 1°

REMOVE ALL BURRS

BREAK SHARP EDGES

.005/.010 R

SURFACE FINISH

INDICATED PER

ANSI B46.1-1985

GENERAL

MACHINING

DIMENSIONS

IN INCHES

DATE

REMOVE CARBURIZATION

AND SCALE FROM LASER

AND PLASMA CUT EDGES

ALL MATERIAL MUST COMPLY TO

EUROPEAN UNION DIRECTIVE

2002/95/EC RoHS (RESTRICTION

OF HAZARDOUS SUBSTANCES)

1

ВНИМАНИЕ

DE000001-8

Для минимизации

риска травм:

Прежде чем приступить к

использованию:

•

Перед выполнением любых

упражнений пройдите медици-

нский осмотр.

•

Прежде чем приступить к

использованию, получите

инструкции.

•

Прочтите и уясните себе

предупреждающие надписи.

•

Прежде чем приступить к испол-

ьзованию, полностью вставьте

регулировочные штифты.

•

Осмотрите устройство, тросы и

кабели, ремни, соединения и

защитные ограждения. При

наличии повреждений, износа,

потертостей или при отсутствии

каких-либо деталей сообщите об

этом обслуживающему персоналу.

НЕ ПРИСТУПАЙТЕ К

ИСПОЛЬЗОВАНИЮ.

В процессе

использования:

•

Применяйте, только как показано

на табличке с инструкциями.

•

Не применяйте это устройство

для упражнений на растяжение,

не присоединяйте к нему ремни

или другие устройства.

•

Не вносите изменений в

конструкцию устройства.

•

Не позволяйте детям в возрасте

до 12 лет включительно находит-

ься на тренажере или рядом с ним.

•

Если стопка с грузами поднята,

сообщите об этом обслуживающ-

ему персоналу. НЕ |ПРИСТУПАЙТЕ

К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ.

•

Прекратите тренировку, если вы

испытываете слабость, головок-

ружение или боль.

•

Воспользуйтесь помощью

страхующего.

Не снимайте эту табличку. Заме-

ните ее, если она повреждена

или стала неразборчивой.

7

Руководство пользователя для Cybex

Местоположение надписи

DE000001-X

8

Руководство пользователя для Cybex

Сборка

Необходимые инструменты

Общий вес и размер 16010 Olympic Flat Bench

Вес

Размеры тренажера в

неподвижном состоянии

Размеры используемого тренажера

121 фунтов

53” дюйма Ш x 60” дюйма Д x 51”

дюйма В

Same

55 кг

135 cm Ш x 152 cm Д x 130 В

Same

Максимальный вес пользователя

Максимальная тренировочная нагрузка

300 lфунтов/135кг

800 фунтов/362 кг

Выбор и подготовка места

Перед сборкой тренажера убедитесь в том, что выбранное место соответствует

указанным ниже критериям.

•

Место хорошо освещено и хорошо проветривается.

•

Поверхность конструктивно прочная и ровная.

•

Обеспечено свободное пространство для доступа к тренажеру и для экстренного схода с

него. Ширина свободного пространства с каждой стороны тренажера должна составлять не

менее 23,6 дюймов (0,6 метра), а сзади тренажера – .

Владелец зала/тренажера несет ответственность за обеспечение вокруг каждого тренажера

свободного пространства, достаточного для безопасного пользования и прохода.
В соответствии с Американским законом об инвалидах (ADA) как минимум возле одного из

тренажеров каждого вида должно иметься свободное место размером не менее 30 на 48

дюймов (76 на 122 см) со свободным проходом к нему. Если такое свободное место окружено

с трех сторон (например, стенами или оборудованием), то его размер должен составлять 36 на

48 дюймов (91 на 122 см).

9

Руководство пользователя для Cybex

Около всех остальных тренажеров должно иметься свободное пространство размером 23

дюйма (58 см) в месте доступа к тренажеру.
Среди размеров, приведенных в инструкциях по сборке, которые содержатся в данном

руководстве, имеются максимальные размеры установочной поверхности (используемой).

•

Вблизи места установки не должно быть источников высокой влажности, например, парных,

саун, бассейнов. Данное устройство предназначено для эксплуатации при относительной

влажности от 30 % до 75 %.

Воздействие водяного пара, соединений хлора и/или брома может оказать негативное влияние

на электронные и другие компоненты устройства.

•

Температура в месте эксплуатации должна поддерживаться в диапазоне от 50 °F (10 °C) до

104 °F (40 °C).

Необходимые приспособления

•

Резиновый молоток

•

Отвертка с плоским шлицем

Процедура сборки

В выполнении данной процедуры должны участвовать два человека.

Перед сборкой тренажера внимательно прочтите и усвойте все инструкции. Внимательно

проверьте все детали. При обнаружении повреждения см. раздел «Обслуживание клиентов»

этого руководства, чтобы получить информацию о соответствующей процедуре возврата,

замены или повторного заказа деталей.
Размеры, указанные в инструкции по установке, являются минимальными размерами,

рекомендованными производителем. Фактические зазоры для доступа или прохода относятся

к сфере ответственности тренажерного зала и должны также соответствовать всем местным

правилам и нормативам.

ОСТОРОЖНО! Снимите скользящие подкладки

Во избежание тяжелых травм или повреждения имущества перед

обслуживанием устройства снимите с ножек скользящие подкладки.

Если не снять скользящие подкладки, устройство будет неустойчивым.

1. Приподнимите тренажер, чтобы снять пластиковые насадки на стойках.

2. Аккуратно постучите по насадке на стойке

резиновым молотком.

3. С помощью отвертки с плоским шлицем аккуратно подденьте насадку.
4. Осторожно установите резиновые подкладки (поставляемые в комплекте с тренажером)

под каждую из стоек основной рамы.

5. Переместите тренажер к предполагаемому месту установки.